Pasar al contenido principal

Taller de Reducción de Estrés

Basado en Mindfulness

Dirigido a todos los alumnos que deseen aprender diferentes ejercicios cotidianos para su vida y así aplicarlos de manera práctica y sencilla con el fin de regular sus emociones y generar mayor conexión con ellos mismos y su entorno.

Horarios:
Martes de 09:00 a. m a 11:00 a. m (Inicio: 11 de septiembre)
Viernes de 02:00 p. m a 04:00 p. m (Inicio: 14 de septiembre)

Lugar:
Auditorio de Villa 1

Duración:
4 sesiones

Consultas:
vidauniversitaria@cientifica.edu.pe