¿Depresión post Semana Santa? | Universidad Científica del Sur

¿Depresión post Semana Santa?

Desconectarse por unos días del trabajo y la rutina podría ser positivo para la salud; pero después de un fin de semana largo, como el que está por llegar, cuesta mucho reincorporarse y retomar las actividades con normalidad.

El director de la carrera de Psicología, Percy Rivadeneira Chumpitazi, dialogó con Radio Nacional sobre la depresión post Semana Santa y precisó que es importante diferenciar el significado de tristeza y depresión.

“Lo más común es observar que después de un fin de semana diferente, tenemos que volver a una rutina marcada por el estrés”, explicó. El especialista recomendó generar espacios de diálogo y realizar actividades en familia.